Home

Zwangerschapyoga

Hypnobirthing

Yoga (vakanties) voor moeders

Baby

Blog

Oefeningen

Over Mij

               
OVER MIJ
Ik ben Sylvia.
In 2009 ben ik moeder geworden van Lucy. Wow! Wat een levensveranderend moment, iets wat bij mij niet vanzelf ging. Moeder worden, afscheid nemen van dingen die mét kind tijdelijk niet praktisch zijn. "Praktisch" zijn...dat was al een ding wat mij van nature niet is gegeven :-) Toch bleek het moederschap ondanks alle aanpassingen en de persoonlijke "struggels" het startsein voor mijn huidige werk als hypnobirthing practitioner en yogadocente ( sinds 2010). Na Lucy werden Rijk (2011) en Woody (2012) geboren. Yoga heeft mij tijdens de zwangerschap en de geboorte geholpen om vertrouwen te voelen en te behouden. De hypnobirthing lessen die ik destijds bij een collega heb gevolgd hebben bijgedragen aan meer kennis over baren, hoe het lichaam reageert op stress tijdens de geboorte en door de oefeningen en informatie durfde ik meer voor mijn eigen behoeftes op te komen en mijn ruimte in te nemen. Ontspanning zoeken in het moederschap is voor mij essensieel. Het helpt me om de betere versie van mezelf te zijn. Het duurde even voordat ik begreep dat het écht beter is om eerst goed voor jezelf te zorgen zodat je er beter voor je naasten kunt zijn.

RondomZwangerschap.nl - zwangerschapsyoga Groningen - hypnobirthing Groningen - Sylvia de Groot - 06 16158578 - info@rondomzwangerschap.nl